Naturheilkunde Band 04: Traditionelle chinesische Medizin (TCM)

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Die traditionelle chinesische Medizin (TCM) ist eine jahrtausendealte Heilkunst, die auf der Annahme basiert, dass der menschliche Körper von einer Lebensenergie namens Qi durchströmt wird. Diese Energie fließt entlang von Meridianen, die verschiedene Organe und Funktionen miteinander verbinden. Wenn der Fluss des Qi gestört ist, entstehen Krankheiten und Beschwerden. Die TCM zielt darauf ab, das Gleichgewicht des Qi wiederherzustellen und so die Gesundheit und das Wohlbefinden zu fördern. Die TCM umfasst verschiedene Methoden, wie zum Beispiel Akupunktur, Kräutermedizin, Tuina-Massage, Qigong-Übungen und Ernährungstherapie. Diese Methoden werden individuell auf den Patienten abgestimmt, je nach seiner Konstitution, seinem Lebensstil und seiner Krankheitsgeschichte. Die TCM betrachtet den Menschen als eine Einheit von Körper, Geist und Seele und berücksichtigt auch die Einflüsse der Umwelt und der Jahreszeiten.