Octagon - INTENSE EMOTIONS - Notitieboek / Bullet Journal Zwart
Notitieboeken
€ 13,00
Bestel bij Bol.com voor € 13,00 Voor 21:59 besteld, binnen 5 dagen in huis. - Bezorgkosten: € 0,00
Zwart notitieblok 80 pagina's 135x200 mm groot (vergelijkbaar A5) Crème papier 100 gsm. Fsc. kaft papier 300g. Zwarte kleur Bedrukking: Gestippeld Binding: Zwart draad
Intense Emotions
Heb je soms wat last van heftige emoties? Bevrijd je emoties veilig en constructief door ze op te schrijven.
Kalmeer je reptielenbrein (vecht-vlucht-bevries reactie) met het Intense Emotions notitieboek van het merk Octagon.
Schrijven als coping-techniek
Wist je dat het schrijven van een dagboek een positieve en nuttige manier is om je angsten, sombergedachten en stressgedachten te onderzoeken en te beheersen? Gebruikt als een coping-techniek, kan schrijven je persoonlijk welzijn verbeteren. Net zoals praten met een therapeut of een vertrouwde vriend, kan het schrijven van een dagboek een geweldige manier voor je om openlijk je zorgen, angsten, teleurstellingen, hoop en dromen te uiten zijn.
Informatie
Merk | Octagon |
Product type | Notitieboek |
EAN (s) | 8474474748416 |