Oei, ik groei! Back To You - (ISBN:9789059560000)

€ 30,99

In de negen maanden zwangerschap krijg je als vrouw (of: aanstaande moeder) alle denkbare begeleiding. Maar daarna... Sta je er mooi alleen voor. Oei, ik groei! maakt daar nu een einde aan. Samen met internationale experts heeft Oei, ik groei! een revolutionair programma ontwikkelt: Back To You!
Back To You kijkt naar alle veranderingen in een vrouw: van hersenstructuur (ja echt... Die verandert als je bevallen bent!), tot je veranderde hormoonhuishouding, de enorme mentale en lichamelijke veranderingen, de veranderingen in en om je vagina en vooral... Op de invloed van al deze dingen op elkaar. Met een bijbehorende gratis app kun je alle oefeningen meedoen en word je begeleid in jouw complete herstel.
Het boek bevat tips en tricks voor je mind, oefeningen voor de bekkenbodem waardoor vrouwen niet meer incontinent zullen zijn en weer van seks zullen genieten. Moeder worden hoeft je niet te veranderen, het is tijd voor jou. Het is tijd voor Back To You!